PREVENIRE È MEGLIO CHE CURARE! INCONTRI DI RIEDUCAZIONE E RIABILITAZIONE PERINEALE. La riabilitazione del pavimento pelvico con le sue diverse tecniche ha l'obiettivo di fare raggiungere alla persona la consapevolezza […]
Torna a Genova @riccardo_gherardi a presentarci il suo nuovo progetto “l’Healing Circle” Healing Circle. Una pratica che non cerca definizioni rigide né tantomeno di creare esclusione. Una pratica in cui […]
Lo #wallyoga utilizza il muro come fosse un #props e prevede sia posizioni di #relax che più impegnative o che fanno più timore, come alcune #inversioni. Le #asana al muro si possono mantenere per tempi […]
Ti aspettiamo per un brindisi di bentornato per iniziare insieme la nuova stagione. Evento privato su invito. E' consentito portare un ospite. E' gradita la gentile conferma entro il 6 […]
Abbiamo organizzato un percorso di 4 mini-pratiche olistiche in cui potrai sperimentarne direttamente i benefici e comprendere quale sia la più adatta a te. Ore 09:00 Kundalini Yoga Ore 09:30 […]
Il primo dei tre incontri di una masterclass dedicata alla metodica del Circuit Training applicata al Pilates svolgendo esercizi di Reformer e di Matwork. L'allenamento a circuito (anche nell'ambito del […]
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" I Ritmi Circadiani e la Prevenzione Primaria" Francesco Menconi sarà con noi questo weekend per spiegarci cosa sono i ritmi circadiani, come influenzano la nostra vita biologica ed emotiva, […]
Il primo dei tre incontri di un workshop dedicato alla respirazione per chi intende approfondire questo importante aspetto della nostra vita, troppo spesso dato per scontato. Attraverso un percorso dinamico […]
Il secondo dei tre incontri di un workshop dedicato alla respirazione per chi intende approfondire questo importante aspetto della nostra vita, troppo spesso dato per scontato. Attraverso un percorso dinamico […]
"ABBANDONARSI ALLA PRATICA"Riccardo sarà con noi a Genova questo weekend per farci conoscere il suo personale approccio all'Ashtanga Vinyasa Yoga, pur rimanendo fedele alla tradizione di Shri K. Patthabi Jois. […]
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