Il 22-23-24 OTTOBRE 2024HARI SIMRAN S.K. sarà a Genova PRENOTA SUBITO IL TUO TRATTAMENTO DI RIFLESSOLOGIA PLANTARE Il Sat Guru Charan è la nuova frontiera del massaggio ai piedi con approccio meditativo, un sistema originale messo a punto, dopo anni di pratica e studi con grandi maestri indiani, da Hari Simran S.K., terapeuta e formatore, […]
Pranayama? Kundalini Yoga? Ashtanga Yoga? Pilates Matwork? Quale è la pratica più adatta alle te? Abbiamo organizzato 4 lezioni introduttive di 30' in cui potrai sperimentarne di persona i benefici. 1) Ore 09:00 Pranayama 2) Ore 09:30 Kundalini Yoga 3) Ore 10:00 Ashtanga Yoga 4) Ore 10:30 Pilates Matwork €35 per tutte e 4 le […]
Una domenica mattina da dedicare a se stessi, al proprio benessere. Il respiro e l'ascolto saranno il filo conduttore che unirà i 3 momenti dell'evento. Ore 9:00 Pranayama (Calmare il respiro per calmare la mente) Ore 9:30 Ashtanga Vinyasa Yoga (La danza del respiro) Ore 11:15 Meditazione (Il qui e ora) Ore 11:30 Tisana e […]
