WALL YOGA

Lo #wallyoga utilizza il muro come fosse un #props e prevede sia posizioni di #relax che più impegnative o che fanno più timore, come alcune #inversioni. Le #asana al muro si possono mantenere per tempi notevolmente maggiori rispetto al corpo libero generando un rilascio miofasciale da una lato, donando maggiore sicurezza dall’altro.
Il workshop si terrà giovedì 10/7 dalle 10 alle 11:30 oppure venerdì 11/7 dalle 12 alle 13:30.
Costo €35

Informazioni: Alda Boccini ☎️ +39 335 823 1940
Prenotazioni: Attilio Wo ☎️ +39 339 595 8141
Piazza Paolo Da Novi, 5/4 Genova