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SUMMARY:RILASSATI\, RESPIRA. WORKSHOP SULLA RESPIRAZIONE - modulo 3
DESCRIPTION:Il terzo dei tre moduli di un workshop dedicato alla respirazione per chi intende approfondire questo importante aspetto della nostra vita\, troppo spesso dato per scontato. \nAttraverso un percorso dinamico andremo a scoprire come implementare e migliorare questa azione naturale rendendola consapevole passando per l’aspetto del rilassamento\, della concentrazione e delle prime fasi della meditazione focalizzata. \nDiversi studi continuano a dimostrare l’azione preventiva e curativa della respirazione consapevole. \nData: \n\n17/01/2026 ore 10:30/12:00 modulo 3\n\nCosto dell’incontro €40\,00. Evento a numero chiuso. \nPer informazioni e prenotazioni: Attilio 3395958141
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